유방암은 암 환자수 중에서 제일 많은 환자수를 기록하고 있을 만큼 많은 여성들이 걸리고 있는 암중에 하나이죠. 게다가 시대가 흐를수록 환자수와 유방암에 걸릴 확률 또한 점점 오르고 있는데 그 이유는 서구화된 음식으로 인하여 식습관의 변화를 꼽고 있기 때문에 평소에 유방암에 좋은 음식들로 구성하여 드시는 것도 좋을 것 같습니다. 혹은 현재 유방암으로 인하여 식단조절이 필요하신 분들은 제가 소개해 드리는 유방암에 좋은 음식들을 살펴보시고 드셔보시는 것이 좋을 것 같습니다. 1. 견과류 평상시에 먹는 과자보다는 견과류를 드시는 것이 몸에 더 이로운데 이유는 피칸이나 혹은 호두, 아몬드 속에 '올레산'이라는 항산화 성분이 들어 있어 유방암 걸릴 위험도를 떨어뜨릴 수가 있답니다. 실제로 평상시 견과류와 올리브오일..