이번에는 번앤번 제품을 통해 체지방 줄이는법에 대한 내용을 얘기해볼까 합니다. 개인적으로 다이어트를 계획하는 계기가 되는 것은 쇼핑을 할 때 옷을 고르거나 샤워 후 몸을 볼 때입니다. 몸무게가 같더라도 체지방량의 차이에 따라 외모가 다르게 느껴질 수 있습니다. 체지방이 많으면 건강에도 영향을 미칠 수 있기에 다이어트를 할 때는 체지방을 줄이고, 근력을 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 보조제를 활용하여 체지방줄이는법에 도움을 받는데 오늘은 이와 관련하여 이야기해보록 하겠습니다. 체지방 줄이는법 체지방 줄이는법으로 체지방 컷팅제를 섭취하는 분들이 많습니다. 그러나 기본적으로 식단과 운동을 같이 병행하는 것이 긍정적인 효과를 기대하 수 있습니다. 또 다이어트 후에도 요요가 오지 않도록 꾸준하게 2개월 정..
안녕하세요, 오늘은 반려견들에게 맛있고 영양가 있는 간식을 제공하는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 강아지에게 당근을 급여하는 것은 식단에 다양성을 더하고, 필수 영양소를 제공하는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다. 이 글을 통해 당근을 급여할 때의 이점과 주의사항, 그리고 올바른 급여 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 당근 영양소와 강아지 건강과의 관계성 당근은 강아지에게 안전하고 건강한 간식이며 다양한 영양소를 제공하여 강아지의 전반적인 건강에 좋습니다. 당근에 포함된 주요 영양소와 그것들이 강아지의 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 비타민 A와 강아지 시력 비타민 A는 강아지의 시력 유지에 필수적인 영양소입니다. 특히 야간 시력과 관련이 있으며, 강아지의 눈 건강을 ..
이번에는 온라인을 통한 주민등록등본 인터넷발급 정부24 및 3가지 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 과거에는 주민등록등본을 떼기 위해서 직접 주민센터나 구청을 방문하여 수수료를 내고 수령을 해야 했지만 요즘에는 등본을 포함한 다양한 서류들을 온라인으로 손쉽게 발급할 수 있게 되었답니다. 또한 온라인으로 발급 받는 경우에도 이전에는 정부24 홈페이지를 통해서만 발급이 가능했었는데 최근에는 네이버를 비롯하여 카카오, 토스와 같은 앱과도 연동이 되어서 굳이 정부24 홈페이지 혹은 어플을 통해서만 발급을 받지 않게 되어 더욱더 편리해 졌기에 정부24를 통한 주민등록등본 인터넷발급과 함께 네이버, 카카오, 토스를 통한 발급 방법도 상세하게 안내해 드리도록 하겠습니다. 정부24 주민등록등본 인터넷발급 먼저 정부..
이번에는 폐암에 좋은 음식 12가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대표적인 암으로 꼽히는 위암, 대장암, 폐암 등은 수술을 한 뒤에도 재발율이 50%를 상회활 정도로 재발이 굉장이 많은 암이기 때문에 모든 암에 있어서 꾸준한 관리를 필요로 하게 됩니다. 특히나 폐암의 경우에는 소리없는 살인자라고 불리우는 만큼 암 중에서도 발병률 1위에 꼽힐만큼 국내뿐만 아니라 세계적으로도 발병률이 높은 것이 특징입니다. 게다가 폐암 초기 증상을 확인하고 방문하시는 분들의 60~70%는 이미 폐암 중기,말기로 방문하시는 분들이 많은 많습니다. 그래서 폐암 뿐만 아니라 모든 암에 있어서 꾸준한 관리를 필요로 하고 평소에도 암 증식 자체를 억제하면서도 체내에 발생한 암을 효과적으로 대응할 수 있는 항산화 음식들을 섭취하여 ..
이번에는 갤럭시 핸드폰 패턴분실 패턴 잊어버렸을때 3가지 해결방법에 대해서 말씀을 드리보도록 하겠습니다. 삼성폰 같은 경우 안드로이드 기반 스마트폰으로 개인정보 보안을 위하여 다양한 보안 시스템이 있는데 대표적으로는 핸드폰을 풀때에 패턴, 비밀번호, 핀, 지문 등 여러 잠금방식을 제공해주고 있답니다. 일반적으로는 직관적으로 손쉽게 사용이 가능한 패턴을 통한 잠금해제 방식을 선호하는 편이긴 하지만 간혹 패턴 잊어버렸을때 처럼 패턴이 기억이 나질 않거나 혹은 파손으로 인하여 입력이 불가한 경우가 생기게 마련인데, 이때 'SmartThing Find' 서비스를 통해서 잠금해제를 할 수 있었습니다. 하지만 이제는 해당서비스를 이용하실 수없게 되었기에 이를 해결하는 방안 몇가지를 짚어보도록 하겠습니다. Smart..
