아로니아는 10년 사이에 국내에 많이 들여와지면서 블루베리와 함께 건강에 좋은 식품으로 많이 알려지면서 국내에서 재배도 많이하며 널리 알려지게 되었답니다. 대표적인 아로니아 효능으로는 강력한 항산화 성분과 함께 눈에 좋다는 이야기가 많은 만큼 암을 예방해주는 식품으로도 알려져 있답니다. 1. 항산화 성분 아로니아가 블루베리 보다도 더 강력한 항산화 작용을 해서 몸의 활성 산소를 제거해 준다고 많이 알려져 있답니다. 베리류 중에서 슈퍼베리로 불리는데 항산화 물질인 안토시아닌 성분이 포도의 80배, 복분자의 20배, 블루베리의 4배 가량 함유되어 있답니다. 이런 강력한 항산화 작용은 암, 당뇨, 심혈관 ,전립선, 관절염, 아토피 등에 뛰어난 효과를 얻을 수가 있다. 2. 혈액순환 개선, 혈관 강화 아로니아는..
