비염에 좋은 음식 10가지는 선정하였으며 비염 증상 완화에 도움이 되길 바라겠습니다. 알레르기 비염알레르기 비염 같은 경우에는 특정 물질(미세먼지,황사,꽃가루)에 대한 비강 내 염증 반응을 일컫는답니다. 갑작스럽게 생기는 알레르기성 비염 같은 경우에는 어느정도 시간이 지나면 호전되기는 하지만 동물 털이나 진드기 같은 것들로 인해 생긴다면 일년 내내 증상을 유발하게 된답니다. 알레르기 비염은 약물치료를 해야하지만 증상만 완화시킬 뿐 근본적인 해결책은 되지 않는답니다. 그래서 평소에라도 비염에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취를 해줌으로써 면역체계를 강화시켜 더이상 알레르기에 반응하지 않도록 바꾸는 것도 하나의 방법이 될 수 있답니다. 면역 요법과 더불어 면역력에 좋은 음식들이 들어 있는 음식들을 꾸준히 섭..
