이번에는 당뇨 환자에게 좋은 음식에 대한 내용을 다뤄볼 것인데 당뇨가 생기는 원인이 선천적인 이유도 있겠지만 많은 수의 환자들이 후천적인 영향을 많이 받는 만큼 당뇨 예방에 대한 식습관에 대해서도 궁금해 하시는 분들이 정말 많습니다. 물론 단번에 식이요법을 바꿔 생활할 수 있으면 좋겠지만 그 첫과정들은 정말 어렵기도 하고 삶에 질에 대한 만족도도 내려가는 만큼 만족도를 최대한 유지하기 위해서 나만의 식단을 만드는 것도 매우 중요한 법 입니다. 그래서 당뇨에 관련된 먹거리 중에서도 도움이 될만한 음식들과 피해야할 음식들을 한번 정리해 보았으니 도움이 되셨으면 합니다. 당뇨에 좋은 식습관당뇨를 관리하는데 앞서 제일 우선 순위로 꼽는것이 혈당관리에 용이한 식단을 먼저 만드는 것이 우선시 되는데 당뇨 환자에게 ..
